孕中期有點鼻塞可能是激素變化、感冒、過敏、鼻腔結構異常、鼻竇炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、使用藥物等。
1. 激素變化：孕期體內激素水平改變，會使鼻腔黏膜血管擴張、充血，進而導致鼻塞。這是孕期常見的生理現象，一般無需特殊用藥治療。可通過使用生理鹽水沖洗鼻腔，能有效清潔鼻腔分泌物，減輕鼻塞症狀；同時要注意室內保持適宜的溫度和濕度，避免空氣過於乾燥加重不適。
2. 感冒：孕期身體抵抗力下降，易受病毒侵襲引發感冒，出現鼻塞症狀。若症狀較輕，可先通過多喝溫水、多休息來緩解。若症狀較重，遵醫囑可用感冒清熱顆粒、銀翹解毒片、復方氨酚那敏顆粒，這些藥物能在一定程度上減輕感冒引起的鼻塞、流涕等症狀。
3. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原後，鼻腔會出現過敏反應，導致鼻塞。要盡快明確並遠離過敏原，症狀嚴重時，遵醫囑使用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、孟魯司特鈉咀嚼片，可有效緩解過敏症狀，減輕鼻塞。
4. 鼻腔結構異常：本身鼻腔結構存在鼻中隔偏曲等異常情況，孕期鼻腔黏膜進一步充血，會加重鼻塞。症狀較輕時可嘗試改變體位緩解，嚴重時可能需在醫生評估後，產後進行手術矯正。
5. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症，分泌物增多堵塞鼻腔，引起鼻塞。可在醫生指導下使用生理鹽水沖洗鼻竇，減輕炎症。若炎症較重，遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素軟膠囊進行抗感染治療。
孕中期出現鼻塞情況，不要自行隨意用藥，應及時就醫明確病因。日常生活中要注意保暖，避免接觸過敏原，適度運動增強體質，按醫生要求定期產檢，以便及時發現和處理問題。
