孕早期胃脹難受可能是激素水平變化、子宮增大、飲食習慣改變、消化不良、胃腸道疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、適當運動、藥物治療等。
1. 激素水平變化：孕早期女性體內激素水平大幅改變，孕激素水平升高，會使胃腸蠕動減慢，食物在胃腸道內停留時間延長，從而引起胃脹。孕婦可通過少食多餐的方式，減輕胃部負擔，避免一次性進食過多。同時適當進行舒緩的運動，如慢走，促進胃腸蠕動，緩解胃脹。
2. 子宮增大：隨著孕周增加，子宮逐漸增大，可能會向上擠壓胃部，導致胃部空間變小，引起胃脹。孕婦日常要注意休息時的姿勢，可採取半臥位，減輕子宮對胃部的壓迫。飲食上選擇易消化的食物，如小米粥、軟麵條等，減少胃部消化壓力。
3. 飲食習慣改變：懷孕後很多孕婦飲食習慣發生變化，進食過多產氣食物或進食過快，會導致胃內氣體積聚，引起胃脹。孕婦要調整飲食習慣，減少食用豆類、洋蔥等產氣食物，進食時細嚼慢嚥，避免吸入過多空氣。飯後可適當散步，幫助消化。
4. 消化不良：孕期胃腸功能相對較弱，若進食過多油膩、高蛋白食物，容易出現消化不良，導致胃脹。可遵醫囑服用健胃消食片、乳酸菌素片、多酶片等藥物，促進消化。同時飲食要均衡，多吃蔬菜、水果，保證大便通暢。
5. 胃腸道疾病：如胃炎、腸炎等胃腸道疾病也可能導致胃脹。若症狀較輕，可先通過飲食調整，如吃清淡、易消化食物。若症狀嚴重，需及時就醫，遵醫囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、雙歧桿菌四聯活菌片、蒙脫石散等藥物治療。
孕早期胃脹難受時，孕婦要密切關注自身症狀變化，若胃脹持續不緩解或伴有腹痛、嘔吐等異常情況，應及時就醫。日常要保持良好的生活和飲食習慣，適當運動，以減輕不適症狀。
