孕晚期胃痛可能是子宮增大、激素變化、飲食習慣改變、消化不良、胃部疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整姿勢、調節情緒、改善飲食、適當運動、藥物治療等。
1. 子宮增大：孕晚期子宮不斷增大，向上擠壓胃部，使胃部空間變小，胃內壓力增加，從而引發胃痛。孕婦可通過調整姿勢來緩解，比如盡量避免平躺，可採取半臥位或左側臥位，減輕子宮對胃部的壓迫，緩解疼痛。
2. 激素變化：孕期激素水平大幅改變，孕激素水平升高，會使胃腸道平滑肌鬆弛，導致食物在胃內停留時間延長，引起胃部脹滿不適、疼痛。孕婦要注意調節情緒，避免緊張焦慮，因為不良情緒會加重胃部不適，可通過聽音樂、散步等方式放鬆心情。
3. 飲食習慣改變：孕晚期孕婦食量可能增加，或偏好高油高脂食物，加重胃部負擔，引發疼痛。此時要改善飲食習慣，遵循少食多餐原則，避免一次性進食過多，多吃清淡、易消化食物，如小米粥、軟麵條等。
4. 消化不良：孕晚期胃腸蠕動減慢，消化功能減弱，易出現消化不良導致胃痛。孕婦可在飯後適當運動，如慢走，促進胃腸蠕動，幫助消化，但要注意運動強度不宜過大，時間不宜過長。
5. 胃部疾病：本身有胃部基礎疾病，如胃炎、胃潰瘍等，孕晚期可能因身體負擔加重而誘發疼痛。若疼痛嚴重，需及時就醫，遵醫囑用藥，如鋁碳酸鎂咀嚼片、奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁混懸液，緩解胃部不適症狀。
孕晚期出現胃痛情況，孕婦不要自行隨意用藥，應及時就醫明確病因。日常要注意飲食規律，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保證充足休息，適當活動，定期產檢，隨時關注自身和胎兒健康狀況。
