孕晚期胃疼厲害可能是子宮增大、激素變化、飲食習慣改變、胃部受壓、膽囊疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整姿勢、調節飲食、適當運動等。
1. 子宮增大：孕晚期子宮不斷增大，向上擠壓胃部，使胃部空間變小，胃內壓力增加，引發胃疼。孕婦可通過調整姿勢緩解，如半臥位休息，減輕子宮對胃部的壓迫，避免長時間站立或平躺，減少胃部不適。
2. 激素變化：孕期激素水平波動，孕激素水平升高，會使胃腸道平滑肌鬆弛，導致食物在胃內停留時間延長，引起胃部脹滿、疼痛。孕婦要注意少食多餐，避免一次進食過多加重胃部負擔，選擇易消化食物，如小米粥、軟麵條等。
3. 飲食習慣改變：孕晚期孕婦口味變化，可能進食過多辛辣、油膩、刺激性食物，或進食過快、過飽，刺激胃黏膜，引發胃疼。應調整飲食習慣，細嚼慢嚥，避免食用辛辣、生冷食物，多吃蔬菜、水果，保持營養均衡。
4. 胃部受壓：孕婦身體重心改變，脊柱前凸，胃部易受到壓迫，影響胃部正常蠕動和消化功能，導致胃疼。適當進行舒緩運動，如慢走、孕婦瑜伽等，促進胃腸蠕動，減輕胃部壓力，但要注意運動強度和時間。
5. 膽囊疾病：孕期膽囊排空時間延長，膽汁黏稠度增加，易誘發膽囊炎等膽囊疾病，引起胃疼。若確診，需在醫生指導下治療，可使用消炎利膽片、膽舒膠囊、熊去氧膽酸片，同時注意飲食清淡，避免油膩食物。
孕晚期胃疼厲害時，孕婦不要過於緊張，要注意觀察疼痛的性質、程度和持續時間。若疼痛持續不緩解或伴有其他不適症狀，如惡心、嘔吐、發熱等，應及時就醫。日常要保持良好的生活和飲食習慣，定期產檢，確保自身和胎兒健康。
