孕晚期胃難受可能是子宮增大、激素變化、飲食習慣改變、消化不良、胃部疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整姿勢、調節情緒、改善飲食、適當運動、藥物治療等。
1. 子宮增大：孕晚期子宮不斷增大，向上擠壓胃部，使胃部空間變小，胃內壓力增加，從而引起胃難受。孕婦可通過調整姿勢來緩解，比如盡量避免平躺，可採取半臥位或左側臥位，這樣能減少子宮對胃部的壓迫，減輕不適症狀。
2. 激素變化：孕期激素水平大幅改變，孕激素水平升高會使胃腸道蠕動減慢，食物在胃內停留時間延長，易導致胃部脹滿不適。孕婦要注意調節情緒，避免焦慮緊張，因為不良情緒會加重胃部不適，可通過聽音樂、散步等方式放鬆心情。
3. 飲食習慣改變：孕晚期孕婦食量可能增加，或偏好高油高脂食物，加重胃部消化負擔，引發胃難受。此時應改善飲食習慣，少食多餐，避免一次性進食過多，多吃清淡、易消化的食物，如小米粥、軟麵條等，減少油膩、辛辣食物攝入。
4. 消化不良：由於孕期身體變化，胃腸功能減弱，食物消化不充分，易出現消化不良導致胃難受。孕婦可在飯後適當運動，如慢走，促進胃腸蠕動，幫助消化，但要注意運動強度不宜過大，時間不宜過長。
5. 胃部疾病：本身有胃部基礎疾病，孕晚期可能因身體負擔加重而復發或加重。若症狀較輕，可通過飲食調理；若症狀嚴重，需及時就醫，遵醫囑用藥，如鋁碳酸鎂咀嚼片、多酶片、健胃消食片等，緩解胃部不適症狀。
孕晚期胃難受較為常見，孕婦要多關注自身身體狀況。日常注意飲食規律，避免食用刺激性食物，適當進行舒緩運動。若胃難受症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下進行檢查和治療，確保自身和胎兒健康。
