孕吐燒心燒胃可能是孕期生理變化、飲食不當、胃部疾病、精神因素、藥物副作用等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、改善生活習慣、藥物治療等。
1. 孕期生理變化：孕期激素水平改變，使賁門括約肌鬆弛，胃酸易反流至食管，引發燒心燒胃症狀。隨著孕周增加，子宮增大擠壓胃部，也會加重不適。可通過少食多餐，避免一次進食過多，睡覺時適當墊高上半身，減少胃酸反流。
2. 飲食不當：食用過多辛辣、油膩、酸性食物或甜食，會刺激胃黏膜，導致胃酸分泌過多，引起燒心燒胃。應調整飲食結構，多吃清淡、易消化食物，如小米粥、軟麵條等，避免食用上述刺激性食物，同時控制進食速度，不宜過快。
3. 胃部疾病：本身患有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，孕期身體負擔加重，會使病情發作。遵醫囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、奧美拉唑腸溶膠囊、康復新液，保護胃黏膜、抑制胃酸分泌、促進胃黏膜修復。
4. 精神因素：孕期精神過度緊張、焦慮，會影響胃腸功能，導致胃酸分泌紊亂。要學會調節情緒，通過聽音樂、散步、與家人朋友聊天等方式緩解壓力，保持心情舒暢。
5. 藥物副作用：孕期服用某些藥物可能有胃腸道副作用，引起燒心燒胃。若因病情需要服藥，應咨詢醫生能否調整藥物劑量或更換藥物。
日常生活中要養成良好的飲食習慣和生活規律，避免熬夜。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
