孕吐喉嚨燒痛可能是胃酸反流、嘔吐刺激、咽喉乾燥、飲食刺激、咽喉炎症等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、保持咽喉濕潤等。
1. 胃酸反流：孕吐時胃部壓力增加，易導致胃酸反流至咽喉，刺激咽喉黏膜引發燒痛。可在進食後避免立即平臥，睡覺時適當抬高床頭，減少胃酸反流。飲食上避免食用辛辣、油膩、酸性食物，以免加重胃酸分泌。遵醫囑用藥如鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊，可中和胃酸、抑制胃酸分泌，減輕對咽喉的刺激。
2. 嘔吐刺激：頻繁劇烈的嘔吐會直接刺激咽喉，導致咽喉黏膜受損出現燒痛。要盡量減少嘔吐次數，可通過少食多餐、選擇清淡易消化食物來緩解孕吐。嘔吐後用清水或淡鹽水漱口，清潔口腔和咽喉，減輕嘔吐物殘留刺激。若孕吐嚴重，遵醫囑使用維生素B6片、甲氧氯普胺片、昂丹司瓊膠囊，緩解嘔吐症狀。
3. 咽喉乾燥：孕吐期間身體水分流失較多，若未及時補充水分，咽喉易乾燥，進而產生燒痛。要多喝溫水，保持咽喉濕潤，也可適當飲用蜂蜜水，有潤喉作用。室內可使用加濕器，增加空氣濕度，避免咽喉過於乾燥。
4. 飲食刺激：食用過燙、辛辣、粗糙食物，會對咽喉造成刺激，在孕吐時加重燒痛症狀。飲食要以溫涼、柔軟、清淡為主，多吃蔬菜、水果，避免食用辣椒、油炸食品等刺激性食物。
5. 咽喉炎症：本身存在咽喉炎症，孕吐時會使炎症加重，燒痛更明顯。要注意口腔衛生，勤刷牙漱口。避免接觸過敏原、刺激性氣體等誘發因素。遵醫囑使用西瓜霜含片、草珊瑚含片、金嗓子喉寶，可緩解咽喉炎症和疼痛。
日常要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。飲食規律且合理，避免暴飲暴食。注意觀察症狀變化，若燒痛持續不緩解或加重，應及時就醫。
