孕吐喝水都吐可能是孕期激素變化、精神過度緊張、胃腸道疾病、維生素缺乏、體質差異等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、心理干預、藥物治療等。
1. 孕期激素變化：懷孕後體內人絨毛膜促性腺激素hCG水平升高，會對胃腸道產生刺激，導致孕吐反應加重。這是孕期常見生理現象，一般懷孕12周左右會自行緩解。可通過少食多餐，選擇清淡、易消化食物，如小米粥、軟麵條等，避免接觸油膩、刺激性氣味來緩解症狀。
2. 精神過度緊張：孕婦精神壓力過大、過度焦慮等不良情緒，會影響植物神經功能，加重孕吐。要注意調整心態，可通過聽舒緩音樂、散步、與家人朋友聊天等方式放鬆心情。家人也要給予更多關心和支持，營造輕鬆的生活環境。
3. 胃腸道疾病：如胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病，在孕期可能因身體變化而加重，引發劇烈孕吐。需就醫檢查，遵醫囑用藥，如鋁碳酸鎂咀嚼片、奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片，同時注意飲食規律，避免食用辛辣、生冷食物。
4. 維生素缺乏：缺乏維生素B6等可能導致孕吐加重。可適當多吃富含維生素B6的食物，如香蕉、堅果、豆類等。也可在醫生指導下服用維生素B6片補充。
5. 體質差異：不同孕婦體質不同，對孕期變化的耐受程度有差異，部分體質敏感的孕婦孕吐反應更嚴重。這類孕婦要注意休息，保證充足睡眠，根據自身情況適當進行舒緩運動，如孕婦瑜伽等。
日常要保持規律作息，保證充足睡眠，飲食上盡量選擇自己喜歡且易消化的食物，注意營養均衡。若孕吐症狀持續不緩解或出現脫水、體重明顯下降等情況，需及時就醫，在醫生指導下規範治療 。
