孕吐導致喉嚨腫痛可能是胃酸刺激、劇烈嘔吐損傷、局部感染、過敏反應、環境乾燥等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、保護咽喉、藥物治療等。
1. 胃酸刺激：孕吐時胃酸反流至咽喉，刺激咽喉黏膜引發腫痛。可在孕吐後用清水或淡鹽水漱口，中和胃酸減少刺激。飲食上避免食用辛辣、油膩、酸性食物，以免加重胃酸分泌。睡覺時可適當墊高頭部，防止胃酸反流。若腫痛明顯，遵醫囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸液、碳酸氫鈉片，保護咽喉黏膜，減輕胃酸刺激。
2. 劇烈嘔吐損傷：頻繁劇烈嘔吐使咽喉部受到強烈衝擊，導致黏膜損傷腫痛。要盡量減少嘔吐次數，可少食多餐，選擇清淡易消化食物。嘔吐後不要立即進食，休息片刻後再適量飲水。可含服西瓜霜含片、草珊瑚含片、金嗓子喉片，緩解咽喉疼痛，促進損傷修復。
3. 局部感染：孕吐導致身體抵抗力下降，咽喉易受細菌或病毒感染引發炎症腫痛。注意口腔衛生，勤刷牙漱口。若為細菌感染，遵醫囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素軟膠囊；病毒感染一般可自愈，症狀嚴重時可遵醫囑用利巴韋林含片、抗病毒口服液、蒲地藍消炎口服液。
4. 過敏反應：孕期接觸過敏原，如食物、花粉等，引發咽喉過敏腫痛。需明確過敏原並避免接觸，症狀較輕時可通過多喝水緩解。症狀嚴重時，遵醫囑服用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片抗過敏，減輕咽喉腫痛。
5. 環境乾燥：乾燥環境使咽喉黏膜水分流失，加上孕吐後身體缺水，加重腫痛。可使用加濕器增加室內濕度，保持在 40%-60%。多喝水，多吃新鮮蔬果補充水分和維生素。避免長時間待在空調房或暖氣房。
日常要注意保持良好的生活習慣，飲食規律，避免接觸不良刺激。若喉嚨腫痛持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
