孕酮只有 4nMol/L 點多可能是黃體功能不全、腎上腺皮質功能減退、甲狀腺功能異常、營養不良、藥物影響等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有補充孕激素、調節腎上腺皮質功能、改善甲狀腺功能、加強營養、調整用藥等。
1. 黃體功能不全：黃體功能不全導致孕酮分泌不足。可通過補充外源性孕激素來改善，遵醫囑使用黃體酮膠囊，能直接補充體內孕酮；地屈孕酮片，可穩定子宮內膜，利於維持正常生理狀態；黃體酮注射液，通過肌肉注射能快速提升體內孕酮水平。
2. 腎上腺皮質功能減退：腎上腺皮質功能出現問題影響孕酮合成。可遵醫囑使用氫化可的松片，補充皮質激素；醋酸潑尼松片，調節體內激素平衡；潑尼松龍片，有助於改善腎上腺皮質功能，促進孕酮的正常分泌。
3. 甲狀腺功能異常：甲狀腺功能異常會干擾內分泌系統，影響孕酮。可遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片，調節甲狀腺功能；甲狀腺片，補充甲狀腺激素；丙硫氧嘧啶片，用於控制甲狀腺功能亢進，從而間接調節孕酮水平。
4. 營養不良：身體缺乏必要營養物質影響孕酮合成。應加強營養攝入，多吃富含蛋白質的食物如肉類、豆類，多吃新鮮蔬果補充維生素和礦物質，保證營養均衡，促進身體正常代謝，利於孕酮分泌。
5. 藥物影響：某些藥物可能幹擾孕酮分泌。需在醫生指導下調整用藥，停用可能影響孕酮的藥物，或更換對孕酮影響較小的藥物，密切監測孕酮水平變化。
日常要保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，讓身體內分泌系統穩定。飲食上營養均衡，適當運動增強體質。定期復查孕酮等相關指標，嚴格按照醫生囑咐進行治療和調理，出現異常及時與醫生溝通。
