三伏貼和退燒貼的使用時間有所不同。一般來說，三伏貼每次貼敷時間在2 - 6小時，退燒貼通常可貼8 - 12小時。
三伏貼是在三伏天這一特定時間段，將藥物貼於特定穴位。三伏天天氣炎熱，人體陽氣最為旺盛，此時人體皮膚毛孔處於開放狀態，藥物更容易通過穴位滲透進入經絡、臟腑，從而調節人體陰陽平衡，增強機體免疫力，達到預防和治療疾病的目的。
三伏貼針對不同人群和病症，貼敷時間會有差異。兒童皮膚較為嬌嫩，貼敷時間一般在2 - 4小時；成人皮膚耐受性相對較好，可貼4 - 6小時。若貼敷過程中出現皮膚發紅、瘙癢、刺痛等不適，應及時取下。退燒貼主要通過凝膠中水分汽化帶走人體熱量，起到物理降溫作用。其使用時間相對固定，8 - 12小時能較好地發揮降溫效果，且能保持一定的持續時間。
無論是三伏貼還是退燒貼，使用時都要關注皮膚反應。使用三伏貼後，當天不宜洗澡，避免吹風受寒。若使用退燒貼後體溫未降或持續升高，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，不可自行隨意延長使用時間或增加使用頻率。
