一般不建議天天在大椎穴貼三伏貼。
三伏貼是中醫傳統療法，借助三伏天陽氣最盛之時，通過藥物刺激特定穴位，以達到調整人體陰陽平衡、增強機體免疫力等作用。大椎穴為督脈之要穴，陽氣匯聚之處，三伏貼作用於大椎穴可激發陽氣、調節臟腑功能。
但皮膚需要一定時間來修復和調整。若天天在大椎穴貼三伏貼，皮膚持續受到藥物刺激和膠布粘貼的物理刺激，易出現紅腫、瘙癢、破潰等不良反應，不僅影響後續貼敷治療，還可能引發感染，不利於身體健康。而且人體對藥物的吸收和反應也有一定限度，並非貼得越頻繁效果就越好。過度貼敷可能導致人體對藥物產生耐受性，降低三伏貼的治療效果。
在進行三伏貼治療時，應遵循醫生的建議，按照規定的時間和頻率進行貼敷。同時，貼敷期間要注意保持貼敷部位清潔乾燥，避免劇烈運動導致出汗過多影響藥物吸收和膠布粘貼效果。飲食上也要避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，以保證三伏貼的治療效果。
