一般來說，三伏貼有一定的祛濕作用。
三伏貼是在三伏天這一特定時期，將藥物貼敷於特定穴位。三伏天是一年中氣溫最高且潮濕悶熱的時候，人體陽氣最為旺盛，此時人體的經絡氣血運行通暢。通過將具有溫陽散寒、健脾利濕等功效的藥物貼在相應穴位上，藥物的有效成分能夠透過皮膚，刺激穴位，激發經氣活動，從而調整人體臟腑功能，使人體的陰陽達到相對平衡的狀態。
人體濕氣的產生多與脾胃功能失調、陽氣不足等因素有關。三伏貼所選的藥物和穴位，能夠起到溫通經絡、健脾益胃、振奮陽氣的作用。當脾胃功能得到改善，陽氣充足，水濕的運化能力增強，體內的濕氣就能夠更好地被代謝出去。而且穴位受到刺激後，可調節人體的氣血運行，促進新陳代謝，有助於濕氣的排出。
在使用三伏貼祛濕時，要注意貼敷期間皮膚的反應。貼敷部位可能會出現輕微的發紅、瘙癢等情況，這多屬於正常現象。但如果出現嚴重的紅腫、水皰等不良反應，應及時就醫處理。同時，貼敷期間要注意保持皮膚清潔乾燥，避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，保證充足的休息，以更好地發揮三伏貼的作用。
