陰虛體質和陽虛體質在形體特徵、常見表現、發病傾向、適應能力、治療方法等方面存在不同。
1. 形體特徵：陰虛體質者體型多偏瘦，而陽虛體質者一般形體白胖或面色柔白。
2. 常見表現：陰虛體質常表現為手足心熱、口燥咽乾、鼻微乾、喜冷飲、大便乾燥、舌紅少津等；陽虛體質常見畏寒怕冷、手足不溫、口淡不渴或喜歡喝熱飲、自汗、小便清長或尿少浮腫、大便溏薄等。
3. 發病傾向：陰虛體質易患虛勞、失精、不寐等病，感邪易從熱化；陽虛體質易患痰飲、腫脹、洩瀉等病，感邪易從寒化。
4. 適應能力：陰虛體質耐冬不耐夏，不耐受暑、熱、燥邪；陽虛體質則耐夏不耐冬，易感風、寒、濕邪。
5. 治療方法：陰虛體質以滋陰降火為主，可選用六味地黃丸等方劑調理；陽虛體質以溫陽補腎為主，常用金匱腎氣丸等藥物治療 。
日常要根據自身體質進行調養。陰虛體質者要避免熬夜，節制房事，可多吃滋陰食物如百合、銀耳等；陽虛體質者注意保暖，尤其是腰腹、手足等部位，適當進行運動，如八段錦、太極拳等，飲食上可適當食用羊肉、桂圓等溫性食物，若有不適及時就醫並遵醫囑。
