甲型流感的病程一般在 3 - 7 天。不過這只是一個大致範圍，部分患者身體素質較好，感染程度較輕，可能 3 天左右症狀就會明顯緩解；而一些身體素質較差，或者本身有基礎疾病的患者，病程可能會延長至 7 天甚至更久。
甲型流感是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。人體感染病毒後，免疫系統會啓動防禦機制來對抗病毒。在這個過程中，病毒在體內大量繁殖，引發炎症反應，導致發熱、咳嗽、咽痛、乏力等一系列症狀。隨著免疫系統逐漸佔據上風，病毒數量減少，症狀也會隨之減輕直至消失。
在病程初期，病毒迅速繁殖，症狀往往較為嚴重，患者可能會出現高熱、全身酸痛等不適。隨著時間推移，免疫系統不斷發揮作用，對病毒進行清除。到了病程後期，病毒基本被控制，身體開始恢復，但可能仍會有一些咳嗽等殘留症狀。而且不同患者的免疫系統功能不同，對病毒的反應和清除速度也存在差異，這就使得病程長短有所不同。
感染甲型流感後，要注意多休息，保證充足睡眠，讓身體有足夠的精力對抗病毒。同時，飲食上要營養均衡，多攝入富含維生素和蛋白質的食物，增強身體抵抗力。還要多喝水，促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。如果症狀較為嚴重或持續不緩解，一定要及時就醫，按照醫生的建議進行治療，切不可自行隨意用藥，以免延誤病情。
