一般喝椰汁後拉肚子的時間因人而異，通常在半小時到數小時不等。數值區間為0.5 - 6小時。
喝椰汁後出現拉肚子的情況，和椰汁本身的特性以及個人身體狀況有關。椰汁富含多種營養成分，比如大量水分、維生素、礦物質等。對於腸胃功能較好的人來說，身體能夠較好地適應和消化椰汁，可能不會出現拉肚子的情況。但對於腸胃較為敏感的人，椰汁中的某些成分可能會刺激腸道，加快腸道蠕動，從而導致拉肚子。
如果喝的是新鮮椰汁，且保存不當，可能會滋生細菌，飲用後容易引發腸道感染，導致拉肚子，這種情況下可能在半小時左右就會出現症狀。要是喝的是經過加工處理的椰汁飲品，其中可能含有添加劑等成分，部分人對這些成分不耐受，飲用後可能在1 - 3小時左右出現拉肚子現象。另外，若本身就患有腸道疾病，腸道處於較為脆弱的狀態，喝椰汁後受到刺激，拉肚子的時間可能會更快，也許1小時內就會有反應；而如果腸道功能相對較好，只是對椰汁有一定不耐受，可能在3 - 6小時左右才會出現拉肚子症狀。
日常生活中，腸胃不好的人在飲用椰汁時要適量，不要一次喝太多。如果喝椰汁後頻繁拉肚子，且症狀較為嚴重，一定要及時就醫，在醫生的指導下進行檢查和治療，避免延誤病情，影響身體健康。
