多發性肌炎的恢復時間一般在數月到數年不等，通常完全恢復可能需要1 - 5年。
多發性肌炎是一種自身免疫性疾病，免疫系統錯誤地攻擊肌肉組織，導致肌肉炎症和損傷。其恢復時間受多種因素影響。病情的嚴重程度是關鍵因素之一，輕度患者肌肉受損範圍小、程度輕，身體的自我修復機制相對容易發揮作用，恢復所需時間就較短；而重度患者肌肉廣泛受損，修復難度大，恢復時間必然更長。治療方法和時機也極為重要，早期及時且有效的治療，比如合理使用糖皮質激素、免疫抑制劑等藥物，能更好地控制炎症，促進肌肉功能恢復，縮短恢復時間；若治療不及時或方法不當，病情容易反復，恢復時間就會大大延長。
患者自身的身體狀況也對恢復時間有影響。年輕、身體素質好、沒有其他基礎疾病的患者，身體的恢復能力較強，在治療過程中能更好地應對藥物副作用和身體的應激反應，恢復相對較快；而年老體弱、有多種基礎疾病的患者，身體機能較差，恢復過程中可能會面臨更多併發症和風險，恢復時間也就會更久。康復訓練的配合程度也不容忽視，積極進行規範的康復訓練，能幫助肌肉力量和功能更快恢復，反之則會影響恢復進程。
多發性肌炎患者在恢復過程中要保持良好的生活習慣，保證充足睡眠，讓身體得到充分休息。飲食上，多攝入富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，增強身體抵抗力。要嚴格按照醫生的囑咐按時服藥、定期復查，以便醫生及時瞭解病情變化，調整治療方案，促進身體早日康復。
