病毒性肺炎恢復時間一般在1-3周，具體恢復時間因病情嚴重程度、患者自身免疫力等因素有所不同。輕型病毒性肺炎恢復較快，通常1周左右；而重型病毒性肺炎恢復時間較長，可能需要3周左右。
病毒入侵人體後，會在呼吸道大量繁殖，引發炎症反應。免疫系統會啓動防禦機制來對抗病毒。如果病毒數量少、毒力弱，人體免疫力又較強，免疫系統能較快控制病毒複製，炎症逐漸消退，身體恢復健康，所需時間就短。反之，若病毒毒力強、數量多，免疫系統應對起來較為吃力，炎症持續時間長，恢復時間也就相應延長。
輕型病毒性肺炎患者症狀相對較輕，可能僅有咳嗽、低熱等表現，肺部影像學檢查顯示病變範圍較小。這類患者在得到及時治療和適當休息後，身體能較快恢復。重型病毒性肺炎患者症狀嚴重，可出現高熱、劇烈咳嗽、呼吸困難等，肺部影像學可見大面積炎症浸潤。由於病情嚴重，對身體各器官功能影響較大，治療過程複雜，恢復時間自然更長。
病毒性肺炎患者在恢復期間要多休息，保證充足睡眠，讓身體有足夠能量對抗病毒。飲食上要營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素的食物，增強免疫力。還要注意保暖，避免再次著涼引發感染。同時，一定要嚴格按照醫生的囑咐按時服藥、定期復查，以便醫生及時瞭解病情變化，調整治療方案，促進身體早日康復。
