鼻竇炎的恢復時間因人而異，一般來說，急性鼻竇炎通常在1 - 2周左右能好，慢性鼻竇炎則可能需要3個月甚至更長時間。
急性鼻竇炎多由上呼吸道感染引發，鼻腔和鼻竇黏膜在短時間內出現炎症反應。人體自身的免疫系統會對入侵的病菌展開攻擊，同時，合理使用藥物如抗生素、鼻用糖皮質激素等，能有效控制炎症，減輕黏膜腫脹，促進鼻竇的引流。在這種情況下，身體較快就能恢復正常狀態，所以恢復時間相對較短。
慢性鼻竇炎的病程較長，病因更為複雜。可能是由於急性鼻竇炎治療不徹底，炎症反復刺激鼻竇黏膜，導致黏膜增厚、鼻竇引流不暢等問題長期存在。而且，慢性鼻竇炎還可能伴有鼻息肉等併發症，進一步影響治療效果和恢復進程。治療慢性鼻竇炎需要更系統、更長期的治療方案，包括藥物治療、鼻腔沖洗，甚至必要時的手術治療等，這就使得恢復時間大大延長。
無論是急性還是慢性鼻竇炎，在治療期間都要注意保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔。日常要注意保暖，避免著涼引發感冒加重病情。同時，要遵循醫生的治療方案，按時用藥、復診，不要自行停藥或更改治療方法，這樣才能更好地促進鼻竇炎的恢復，減少復發的可能性。
