跟腱是人體最粗大的肌腱之一，連接小腿後方肌肉與跟骨，對行走、跑步、跳躍等動作的完成起著關鍵作用，而跟腱斷裂則是跟腱完整性和連續性的中斷。
一、跟腱的定義：跟腱由小腿三頭肌腓腸肌和比目魚肌的肌腱在足跟上方約15釐米處融合形成，質地堅韌。它就像一根強勁的繩索，在運動時將肌肉產生的力量傳遞到跟骨，從而帶動足部做出各種動作。在日常活動如走路、上下樓梯，以及體育運動如籃球、足球、羽毛球等項目中，跟腱都承受著巨大的壓力和張力。
2.跟腱斷裂的原因：
1. 運動損傷：在進行劇烈運動時，如快速奔跑、突然變向、跳躍落地等動作，跟腱會受到極大的應力。當這些應力超過跟腱的承受極限時，就容易導致斷裂。比如籃球運動員在爭搶籃板後突然發力起跳，或者羽毛球運動員在大力扣殺時，都可能因動作過於激烈而引發跟腱斷裂。
2. 年齡因素：隨著年齡的增長，跟腱的彈性和韌性會逐漸下降，變得更加脆弱。中老年人在進行一些相對劇烈的運動時，即使動作幅度不大，也可能因為跟腱本身的退變而發生斷裂。
3. 疾病影響：某些疾病會影響跟腱的健康，增加斷裂的風險。例如，跟腱炎患者的跟腱組織長期處於炎症狀態，結構遭到破壞，強度降低；痛風患者體內尿酸水平過高，尿酸鹽結晶沈積在跟腱處，會損害跟腱的正常結構。
4. 藥物副作用：部分藥物可能對跟腱產生不良影響。如一些喹諾酮類抗生素，長期或大量使用可能會使跟腱的膠原合成受到抑制，導致跟腱強度下降，容易發生斷裂。
跟腱斷裂後應及時就醫，醫生會根據具體情況制定合適的治療方案，可能包括手術治療和保守治療。治療後要按照醫生的指導進行康復訓練，逐漸恢復跟腱的功能。康復期間要注意休息，避免過早負重和劇烈運動，同時可適當進行物理治療促進恢復。
