肚子疼吐出來就不疼了，常見原因有飲食不當、消化不良、胃腸痙攣、急性腸胃炎、腸梗阻等。
1. 飲食不當：一次性進食過多辛辣、油膩、生冷食物，或者誤食變質食物，會刺激胃腸黏膜，引起胃腸的應激反應。身體為了排出這些不良刺激物，會通過嘔吐將胃內食物吐出，減輕胃腸負擔，疼痛也就隨之緩解。
2. 消化不良：當進食過快、過多，胃腸蠕動功能減弱，食物不能及時消化吸收，在胃內積聚，導致胃脹、肚子疼。嘔吐後，胃內壓力降低，食物減少，胃腸的不適感減輕，疼痛自然緩解。
3. 胃腸痙攣：腹部著涼、精神緊張等因素可誘發胃腸痙攣，胃腸平滑肌強烈收縮，引發疼痛。嘔吐過程中，胃腸的緊張狀態得到一定程度的放鬆，痙攣緩解，疼痛也就減輕了。
4. 急性腸胃炎：細菌、病毒等病原體感染胃腸道，引發炎症，炎症刺激胃腸黏膜，導致肚子疼、嘔吐。嘔吐排出部分病原體和炎性物質，減輕對胃腸的刺激，疼痛症狀改善。
5. 腸梗阻：腸道內容物通過障礙，梗阻部位上方的腸管擴張、痙攣，引起劇烈腹痛。嘔吐可以排出梗阻近端的氣體和液體，降低腸腔內壓力，緩解腸管擴張和痙攣，從而減輕疼痛。
日常生活中，要注意飲食規律，避免暴飲暴食，少吃刺激性食物，注意腹部保暖，保持良好的心態。若經常出現肚子疼嘔吐的情況，應及時就醫，明確病因，遵醫囑治療 。
