愛美是人的天性，尤其是女性。所以平時臉上哪怕有一點瑕疵，都會想方設法去除它，而黑眼圈的發生就是女性不能容忍的，這種情況會讓女性看著憔悴不堪。那麼黑眼圈是甚麼原因引起的？只是睡眠不足嗎？下面一起來瞭解黑眼圈的原因。
黑眼圈只是睡眠不足嗎？確實睡眠不足是引起黑眼圈的常見原因。因眼部得不到休息時，會導致眼部皮下組織血管出現淤血現象，從而形成黑眼圈。不過睡眠不足並不是唯一的原因，黑眼圈的發生還可能和以下三個原因有關：
一、月經不調：如女性有月經不調現象，會導致體內氣滯血瘀，讓氣血運行失常，從而引起黑眼圈現象。這種情況可採用一些補血補氣的中藥來調節，同時在飲食方面要注意多補充富含鐵元素的食物，並注意保證充足的睡眠和穩定的情緒。
二、肝病：肝病的發生也導致黑眼圈現象，除此之外還可導致臉部皮膚變得枯黃暗淡。如果是肝病導致的黑眼圈，就要注意多吃一些綠葉蔬菜，黑芝麻水果以及豆製品等養肝護肝的食物，同時要注意避免熬夜，熬夜也是一種傷肝的行為。
三、其它原因：黑眼圈現象也不是說都是疾病引起的，也有其它一些因素，如過度疲勞，色素過度沈澱，不注意防曬，導致眼底下皮膚出現色斑，這些情況都易形成黑眼圈，從而影響美觀。
上面就是關於導致黑眼圈的一些常見的原因，可見除了睡眠不足外，還有一些疾病也可導致黑眼圈的，因此建議有黑眼圈的女性，要注意及時瞭解原因，對因來調治，尤其是一些疾病因素引起的，只有去除病因，才能避免黑眼圈出現，希望患者能及時對因處理。
