開車時左腰疼痛可能由姿勢不良、腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統結石、強直性脊柱炎等原因引起。
1. 姿勢不良：長時間開車保持固定坐姿，身體易向左傾斜或彎腰駝背，使左腰部肌肉持續緊張，得不到放鬆，久而久之引發疼痛。比如座椅調節不當，腿部與座椅距離不合適，會導致身體重心偏移，加重左腰負擔。
2. 腰部肌肉勞損：經常開車，腰部肌肉頻繁收縮用力，長期積累會造成勞損。特別是頻繁換擋、急剎車等動作，會使腰部肌肉反復受力，引發無菌性炎症，出現疼痛症狀。
3. 腰椎間盤突出：開車時車輛顛簸，腰椎間盤受到的壓力不均勻，容易導致纖維環破裂，髓核突出，壓迫周圍神經組織。若突出部位壓迫左側神經，就會引起左腰疼痛，還可能伴有下肢麻木等症狀。
4. 泌尿系統結石：輸尿管結石等泌尿系統結石，在開車顛簸過程中，結石移動刺激輸尿管黏膜，會引起左腰部位劇烈疼痛，疼痛通常較為突然且難以忍受，還可能伴有血尿、尿頻等症狀。
5. 強直性脊柱炎：這是一種自身免疫性疾病，會侵犯脊柱及周圍關節。開車久坐會使脊柱活動減少，炎症因子在局部積聚，導致左腰疼痛，晨起時疼痛可能加重，活動後症狀會有所緩解。
如果開車時左腰經常疼痛，建議及時調整駕駛姿勢，適當休息。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，在醫生指導下進行針對性治療。
