一到晚上就皮膚瘙癢，可能是由皮膚乾燥、過敏反應、蟎蟲叮咬、內分泌失調、皮膚疾病等原因引起。
1. 皮膚乾燥：夜間人體新陳代謝減緩，皮膚血液循環相對變慢，皮脂腺和汗腺分泌減少。若本身皮膚缺乏油脂和水分，就容易變得乾燥，引發瘙癢。尤其是老年人，皮膚老化，保濕能力下降，在乾燥的季節或環境中，晚上瘙癢更為明顯。
2. 過敏反應：夜晚接觸到床上用品中的塵蟎、動物毛髮皮屑等過敏原，或者食用了某些致敏食物，都可能引發過敏，導致皮膚瘙癢。過敏體質人群更容易出現這種情況，瘙癢部位常伴有紅斑、風團等症狀。
3. 蟎蟲叮咬：蟎蟲喜歡在溫暖潮濕的環境中生存，夜晚人體皮膚溫度和濕度適宜，蟎蟲活動頻繁。被蟎蟲叮咬後，皮膚會出現瘙癢、紅腫的小疙瘩，通常集中在暴露部位。
4. 內分泌失調：一些內分泌疾病，如糖尿病、甲狀腺功能異常等，會影響身體代謝和神經功能。夜晚激素水平波動，可能加重內分泌紊亂，刺激神經末梢，引起皮膚瘙癢。
5. 皮膚疾病：像濕疹、銀屑病、神經性皮炎等皮膚疾病，本身就有瘙癢症狀，夜晚注意力相對集中，對瘙癢的感知更明顯。而且夜晚人體的免疫系統活躍度變化，也可能導致病情加重，瘙癢加劇。
如果晚上皮膚瘙癢頻繁發作，要注意保持皮膚清潔和濕潤，定期更換床上用品，避免接觸過敏原。若瘙癢嚴重或持續不緩解，應及時就醫，明確病因，遵醫囑進行治療。
