一到冬天手就脫皮，常見原因有皮膚乾燥、缺乏維生素、手部濕疹、剝脫性角質松解症、真菌感染等。
1. 皮膚乾燥：冬天氣候寒冷且乾燥，空氣濕度大幅降低。手部皮膚的水分流失速度加快，皮脂腺分泌的油脂減少，難以保持皮膚的水潤。皮膚缺乏足夠的水分和油脂保護，就容易變得粗糙、乾裂，進而出現脫皮現象。
2. 缺乏維生素：當身體缺乏維生素A、B族維生素等時，皮膚的正常代謝會受到影響。維生素A對維持皮膚黏膜的完整性至關重要，缺乏它會使皮膚乾燥、脫屑；B族維生素參與身體的新陳代謝，缺乏時可能導致皮膚出現炎症、脫皮。
3. 手部濕疹：這是一種常見的皮膚炎症，可能由多種內外因素引起。冬天手部接觸刺激性物質如肥皂、洗潔精等機會增多，加上寒冷刺激，都可能誘發手部濕疹。患病後手部皮膚會出現紅斑、瘙癢、脫皮等症狀。
4. 剝脫性角質松解症：病因尚不明確，可能與遺傳、多汗等因素有關。冬天手部出汗減少，皮膚代謝異常，容易引發該病。表現為手掌、手指部位出現白色小皰，皰壁薄，易破裂，之後會出現脫皮。
5. 真菌感染：如手癬，是由皮膚癬菌感染引起。冬天常戴手套，手部環境溫暖潮濕，利於真菌滋生繁殖。感染後手部皮膚會出現紅斑、丘疹、水皰，伴有瘙癢和脫皮。
冬天要注意手部護理，洗手後及時塗抹護手霜，保持皮膚滋潤；飲食上多吃富含維生素的食物。若脫皮嚴重或伴有其他不適，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
