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為甚麼一到冬天就長凍瘡

發佈時間:2025-07-01 07:09:40

一到冬天就長凍瘡,可能是由體質因素、保暖不足、血液循環不良、皮膚濕度、遺傳因素等。

1. 體質因素:有些人天生體質偏寒,身體的陽氣相對不足,對寒冷的抵御能力較弱。這類人群的末梢血液循環通常也不太好,冬天時手腳等部位更容易出現血液瘀滯,從而為凍瘡的產生創造了條件。比如一些女性,由於生理特點,身體陽氣相對較弱,在冬天就更容易長凍瘡。

2. 保暖不足:冬天若沒有做好充分的保暖措施,如在寒冷天氣中長時間暴露手腳、耳部等部位,或者所穿衣物不夠厚實,無法有效阻擋外界寒冷空氣的侵入,皮膚長時間處於低溫環境下,就極易引發凍瘡。像在戶外工作者,若保暖裝備不到位,就很容易長凍瘡。

3. 血液循環不良:當人體血液循環不暢時,肢體末端的血液供應就會受到影響。比如久坐不動、缺乏運動的人,身體的血液循環速度較慢,手腳等部位得不到充足的血液滋養,在低溫環境下,局部組織的代謝和功能就會受到影響,進而引發凍瘡。

4. 皮膚濕度:皮膚長時間處於潮濕狀態,會降低其對寒冷的抵抗力。比如經常出汗又沒有及時擦乾,或者所處環境濕度較大,水分蒸發會帶走皮膚表面的熱量,使得皮膚溫度降低,增加長凍瘡的風險。

5. 遺傳因素:如果家族中有長凍瘡的遺傳史,個體長凍瘡的幾率也會相對較高。因為遺傳基因可能影響人體的皮膚結構、血液循環等生理特徵,使得這些人更容易受到寒冷的影響而長凍瘡。

在日常生活中,要注意做好保暖工作,根據天氣及時增添衣物,尤其要保護好手腳、耳朵等易長凍瘡的部位。平時要適當增加運動,促進血液循環,提高身體的抗寒能力。保持皮膚清潔乾燥,出汗後及時擦乾。若凍瘡情況較為嚴重,應及時就醫,遵循醫生的建議進行治療。

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