一吃沙糖桔肚子就痛，可能是因為食用過多、過敏、腸胃敏感、本身有腸胃疾病、桔子受污染等。
1. 食用過多：沙糖桔中含有一定量的果酸，若一次性食用過多，大量的果酸會刺激胃黏膜，促使胃酸分泌過多。過多的胃酸會對胃壁產生刺激，引發胃部不適，進而導致肚子疼痛。而且過量進食還會加重腸胃消化負擔，使腸胃蠕動紊亂，引起腹痛。
2. 過敏：有些人可能對沙糖桔中的某些成分過敏，當食用沙糖桔後，免疫系統會將其識別為外來的有害物質，從而啓動免疫反應。在這個過程中，身體會釋放如組胺等化學物質，這些物質會導致胃腸道血管通透性增加、平滑肌收縮等，最終引發肚子痛。
3. 腸胃敏感：本身腸胃較為敏感的人群，其腸胃對食物的耐受性較低。沙糖桔的酸甜味道以及其中的成分，可能會對敏感的腸胃產生較強刺激，導致腸胃出現應激反應，引起痙攣、疼痛。
4. 本身有腸胃疾病：若本身患有胃潰瘍、胃炎、腸炎等腸胃疾病，腸胃黏膜處於較為脆弱的狀態。沙糖桔的酸性成分和膳食纖維等，會進一步刺激受損的腸胃黏膜，加重炎症反應，從而引發肚子疼痛。
5. 桔子受污染：如果沙糖桔在生長、採摘、運輸或儲存過程中受到污染，比如被細菌、農藥殘留等污染，食用後這些有害物質進入人體，會對腸胃造成損害，引發炎症，導致肚子痛。
日常要多留意自身身體反應，控制沙糖桔的食用量。若經常出現吃沙糖桔後肚子痛的情況，應及時就醫檢查，明確病因，在醫生的指導下進行相應的治療和調理。
