牙總是愛齲齒，原因包括口腔衛生習慣差、飲食習慣不良、牙齒結構異常、唾液分泌異常、特殊疾病影響等。
1. 口腔衛生習慣差：日常不按時刷牙、刷牙方法不正確，食物殘渣就容易殘留在牙齒表面和牙縫中，滋生細菌，細菌分解食物中的糖分產生酸性物質，逐漸腐蝕牙齒，引發齲齒。
2. 飲食習慣不良：經常吃甜食、喝含糖飲料，這些食物中的糖分會為口腔細菌提供養分，增加齲齒風險。而且進食過於精細，缺乏足夠的咀嚼，不利於牙齒自潔。
3. 牙齒結構異常：有些人牙齒發育不良，牙釉質礦化程度低，抗酸性弱，或者牙齒排列不整齊，存在牙間隙、牙窩溝等，容易積聚食物殘渣和細菌，難以清潔，從而易患齲齒。
4. 唾液分泌異常：唾液具有緩衝、清潔、抗菌等作用。如果唾液分泌量減少或成分改變，比如因某些藥物副作用、乾燥綜合徵等，口腔自潔和抗菌能力下降，就容易發生齲齒。
5. 特殊疾病影響：一些全身性疾病如糖尿病，會影響身體代謝，導致口腔內環境改變，利於細菌生長，增加齲齒發生幾率。
要預防齲齒，需養成良好的口腔衛生習慣，早晚正確刷牙、使用牙線，控制甜食攝入，定期進行口腔檢查。若發現牙齒問題，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療和預防。
