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怎樣區別胃寒和胃熱

發佈時間:2025-07-01 04:57:06

胃寒和胃熱在症狀表現、飲食偏好、病因病理、舌象脈象、治療方法上存在不同。

1. 症狀表現:胃寒常表現為胃脘冷痛,得溫痛減,口淡不渴,或口泛清水,甚至伴有嘔吐清水痰涎、手足冰冷等症狀;胃熱則多有胃脘灼痛,疼痛急迫,伴有口臭、牙齦腫痛、大便乾結、小便短赤等情況。

2. 飲食偏好:胃寒者喜歡吃溫熱的食物,進食溫熱食物後胃部不適症狀往往會有所緩解,而進食生冷食物後容易加重不適;胃熱者則傾向於吃寒涼的食物,吃了寒涼食物會感覺舒適,吃溫熱食物可能會加重胃部的燥熱感。

3. 病因病理:胃寒多因過食生冷、外感寒邪,或素體陽虛,導致胃陽不足,寒從內生,凝滯胃脘;胃熱常因過食辛辣、肥甘厚味,化熱生火,或情志不舒,氣郁化火犯胃等因素引起。

4. 舌象脈象:胃寒者舌質淡,苔白潤,脈象多弦緊或遲緩;胃熱者舌質紅,苔黃燥,脈象多滑數。

5. 治療方法:胃寒的治療以溫胃散寒為主,可選用理中湯、香砂養胃丸等方劑;胃熱的治療則以清胃瀉火為原則,常用玉女煎、清胃散等進行調理。

日常要注意合理飲食,避免過食生冷或辛辣燥熱食物。保持規律作息,避免熬夜,以免影響脾胃功能。適當進行運動鍛鍊,增強體質。若出現胃部不適症狀,應及時就醫,在醫生指導下進行診斷和治療,不可自行盲目用藥。

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