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腹瀉脫水的表現

發佈時間:2025-07-01 02:12:03

腹瀉脫水的表現有口渴、皮膚乾燥、眼窩凹陷、尿量減少、精神萎靡等。

1. 口渴:身體因腹瀉丟失大量水分後,會通過神經反射刺激大腦產生口渴的感覺,提示機體需要補充水分以維持正常生理功能。

2. 皮膚乾燥:水分流失使得皮膚的水分含量下降,皮膚彈性變差,觸摸時會感覺粗糙、乾澀,嚴重時可能出現起皮等現象。

3. 眼窩凹陷:脫水導致身體內液體總量減少,眼眶內的組織液也相應減少,從而使眼窩看起來深陷,眼部周圍皮膚鬆弛。

4. 尿量減少:腎臟為了維持體內的水平衡,會減少尿液生成,導致排尿次數和尿量都明顯減少,尿液顏色可能變深。

5. 精神萎靡:脫水影響到大腦的正常血液供應和代謝,導致神經系統功能受到影響,進而出現精神不振、乏力、嗜睡等表現。

日常生活中,若出現腹瀉症狀,應及時補充水分和電解質,可適當飲用淡鹽水或口服補液鹽。飲食上選擇清淡易消化的食物,避免加重腸胃負擔。若腹瀉脫水症狀嚴重或持續不緩解,務必及時就醫,遵循醫生的診斷和治療建議,防止引發更嚴重的健康問題。

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