老鼻塞吐痰可能是由感冒、鼻炎、鼻竇炎、過敏、鼻息肉等引起。
1. 感冒：這是最常見的原因之一。當身體受到病毒侵襲引發感冒時，鼻腔黏膜會出現充血、水腫，分泌物增多，從而導致鼻塞。同時，呼吸道也會因炎症刺激產生痰液，出現吐痰現象。一般隨著感冒的恢復，鼻塞吐痰症狀也會逐漸緩解。
2. 鼻炎：無論是急性鼻炎還是慢性鼻炎，炎症都會致使鼻腔黏膜持續處於充血狀態，分泌物增多，造成鼻塞。而且炎性分泌物倒流至咽喉，就會引起吐痰。慢性鼻炎病程較長，症狀可能會反復出現。
3. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症時，鼻竇內會產生大量膿性分泌物，這些分泌物會堵塞鼻竇開口，導致鼻塞。並且分泌物會經鼻道流至咽喉，引起吐痰，還常伴有頭痛、嗅覺減退等症狀。
4. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原後，免疫系統會釋放組胺等物質，使鼻腔黏膜腫脹，出現鼻塞。同時，鼻腔和呼吸道的分泌物也會增加，導致吐痰。脫離過敏原並進行抗過敏治療後，症狀可得到改善。
5. 鼻息肉：鼻息肉會逐漸生長，堵塞鼻腔通道，引起持續性鼻塞。而且鼻息肉會影響鼻腔的正常生理功能，導致分泌物增多，進而出現吐痰症狀。
如果經常出現鼻塞吐痰的情況，要注意保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔。日常盡量避免接觸過敏原和刺激性物質，注意保暖，增強自身免疫力。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，遵醫囑進行規範治療。
