感冒傳染別人病就好了這種說法並無科學依據，可能涉及免疫系統作用、病毒變異、心理因素、自然病程、個體差異等。
1. 免疫系統作用：當感冒病毒入侵人體，免疫系統會被激活。在與病毒鬥爭過程中，免疫系統逐漸識別並產生針對性抗體。隨著抗體增多，對病毒的抑制和清除能力增強，病情得以好轉。即便傳染給他人，自身免疫系統的戰鬥進程不會改變，依然按規律發揮作用對抗病毒。
2. 病毒變異：部分感冒病毒容易發生變異。在傳染給他人過程中，病毒可能因環境等因素變異。變異後的病毒對原宿主的適應性改變，在原宿主體內的生存和繁殖能力下降，使得宿主病情緩解。
3. 心理因素：當把感冒傳染給別人，有些人會在心理上覺得自己的病菌傳出去了，心理負擔減輕。這種心理狀態的改變會影響神經調節和內分泌系統，使身體機能得到一定改善，主觀上感覺病情好轉。
4. 自然病程：多數普通感冒具有自限性，一般一周左右症狀會逐漸減輕直至痊癒。即便傳染給他人，也只是時間上的巧合，並非因為傳染行為導致病情好轉，而是疾病發展到了恢復階段。
5. 個體差異：不同人對感冒病毒的反應和恢復能力不同。有些人自身免疫力較強，感染後恢復速度快。即便傳染給他人，自身恢復進程也不受影響，會較快痊癒。
感冒後不要寄希望於通過傳染他人來讓自己康復。日常要注意休息、多喝水、保持良好的生活習慣，增強自身免疫力。若感冒症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療。
