感冒不能洗頭主要與加重病情、引發頭痛、導致身體受寒、影響恢復進度、引起其他不適等有關。
1. 加重病情：感冒時身體較為虛弱，洗頭過程中頭皮血管遇水刺激收縮，可能影響頭部血液循環，導致原本就因感冒而脆弱的身體機能進一步受損，從而加重感冒症狀，比如使流涕、咳嗽等情況更嚴重。
2. 引發頭痛：洗頭後若未及時吹乾頭髮，水分蒸發會帶走頭部熱量，頭部受涼會使腦血管收縮，引發頭痛。感冒本身就可能伴隨頭痛症狀，這樣一來會讓頭痛加劇，給患者帶來更多痛苦。
3. 導致身體受寒：洗頭時身體暴露在相對較涼的環境中，水分蒸發會帶走體表熱量，使身體散熱加快。感冒時抵抗力下降，此時身體更容易再次受寒，讓病情雪上加霜。
4. 影響恢復進度：身體在感冒時處於自我修復狀態，洗頭帶來的不適可能幹擾身體的恢復節奏，延長感冒病程，使身體不能盡快恢復到健康狀態。
5. 引起其他不適：洗頭過程中的彎腰、低頭等動作，可能會使鼻腔內的分泌物倒流，刺激咽喉，引發咳嗽或加重咽喉不適。而且洗頭後若未做好保暖，還可能引起關節疼痛等其他不適症狀。
感冒期間洗頭需謹慎，若要洗頭，應確保室內溫度適宜，洗頭後盡快用吹風機吹乾頭髮，做好保暖措施。如果感冒症狀嚴重，最好遵循醫生建議，以免因不當行為影響身體恢復。
