春季感冒多與氣溫變化大、空氣乾燥、人體免疫力下降、病毒活躍、人口流動頻繁等有關。
1. 氣溫變化大:春季氣溫起伏不定,早晚溫差較大。在增減衣物不及時的情況下,身體容易受涼,導致呼吸道的防禦功能降低,給病毒入侵創造了機會,進而引發感冒。
2. 空氣乾燥:春季空氣相對乾燥,呼吸道黏膜的纖毛運動能力減弱,無法有效阻擋和清除病毒、細菌等病原體,使得它們更容易在呼吸道內滋生繁殖,增加感冒幾率。
3. 人體免疫力下降:經過漫長冬季,人體的活動量減少,飲食相對單一,導致身體的免疫力有所下降。春季人體機能處於調整階段,免疫系統還未完全適應,難以有效抵御外界病菌。
4. 病毒活躍:春季溫暖濕潤的環境適宜病毒生存和傳播,各種病毒如鼻病毒、冠狀病毒等大量繁殖,在日常活動中更容易接觸到這些病毒,從而引發感冒。
5. 人口流動頻繁:春季戶外活動增多,社交場合頻繁,人口流動加大。在人員密集、空氣不流通的場所,病毒很容易通過飛沫傳播,增加了感冒傳播的風險。
在春季,我們要注意根據天氣變化及時增減衣物,保持室內空氣濕潤和流通,適當增加戶外活動以增強免疫力,盡量避免前往人員密集的場所。若出現感冒症狀,應及時就醫並遵醫囑治療。