出汗會變白可能是由皮膚乾燥、汗漬殘留、皮膚疾病、微量元素缺乏、內分泌失調等情況導致。
1. 皮膚乾燥：當皮膚處於缺水乾燥狀態時，汗腺分泌的汗液在乾燥皮膚表面蒸發後，可能會使皮膚角質層細胞間的脂質等物質析出，看起來皮膚好像變白了。尤其是在秋冬季節，空氣濕度低，皮膚水分流失快，這種現象更容易出現。
2. 汗漬殘留：汗液中含有鹽分等成分，出汗後若沒有及時清潔，汗液蒸發後鹽分等物質會殘留在皮膚表面，形成白色的痕跡，從而讓皮膚看起來變白。比如在大量運動後，頸部、額頭等部位常能看到白色汗漬。
3. 皮膚疾病：某些皮膚疾病也可能導致出汗後皮膚變白，如白癜風。白癜風患者的皮膚黑色素細胞功能受損，局部皮膚缺乏黑色素，出汗後因皮膚顏色對比，白色區域會更加明顯。白色糠疹等疾病也可能有類似表現。
4. 微量元素缺乏：身體缺乏鋅、銅等微量元素時，可能影響黑色素的合成。黑色素合成異常，皮膚顏色就會發生改變，出汗時這種變化可能更易被察覺。比如長期挑食、偏食的人群，容易因營養不均衡出現微量元素缺乏。
5. 內分泌失調：內分泌系統紊亂時，激素水平失衡，可能影響黑色素細胞的功能。例如甲狀腺功能異常等內分泌疾病，會干擾身體的正常代謝，進而影響皮膚顏色，出汗時皮膚變白的情況可能更為突出。
如果出汗後皮膚變白的情況頻繁出現或伴有其他不適症狀，如皮膚瘙癢、脫屑等，應及時就醫檢查，明確原因。日常生活中要注意保持皮膚清潔，合理飲食，保證營養均衡，維持內分泌穩定，以減少此類異常情況的發生。
