子宮肌瘤初期可通過定期復查、藥物治療、飲食調節、中醫調理、手術治療等方法應對。
1. 定期復查：對於子宮肌瘤初期患者，肌瘤較小且無症狀時，定期復查是重要手段。因為初期肌瘤生長可能緩慢，通過定期進行超聲等檢查，能密切監測子宮肌瘤大小、形態、位置等變化情況。醫生可據此判斷肌瘤是否有異常發展趨勢，若一直穩定則無需特殊處理，若有變化可及時調整治療方案。一般建議每 3 - 6 個月復查一次超聲。
2. 藥物治療：藥物治療適用於症狀較輕、近絕經年齡或全身情況不宜手術者。如促性腺激素釋放激素類似物，像亮丙瑞林微球、戈捨瑞林緩釋植入劑、曲普瑞林注射液，遵醫囑用藥可抑制垂體分泌促性腺激素，降低雌激素水平，使肌瘤縮小。還有米非司酮片，能競爭性拮抗孕激素，抑制肌瘤生長。但藥物治療有一定副作用，需在醫生指導下使用。
3. 飲食調節：合理飲食對子宮肌瘤初期有輔助作用。子宮肌瘤與雌激素水平有關，應避免食用含雌激素豐富的食物，如蜂王漿、豆製品等。多吃蔬菜、水果，保證營養均衡，增強身體抵抗力，有助於維持內分泌穩定，減少對肌瘤的刺激，從而控制肌瘤生長。保持規律的飲食習慣，避免暴飲暴食。
4. 中醫調理：中醫可通過中藥、針灸等方式調理。中藥方面，一些活血化瘀、軟堅散結的方劑可能對子宮肌瘤有一定效果，具體配方需根據患者體質辯證論治。針灸選取特定穴位，如關元、氣海、三陰交等，通過刺激穴位調節氣血運行，改善內分泌，抑制肌瘤生長。但中醫調理需在專業中醫師指導下進行。
5. 手術治療：當肌瘤較大、症狀明顯或藥物治療無效時考慮手術。手術方式有肌瘤切除術、子宮切除術等。肌瘤切除術可保留子宮，適用於希望保留生育功能的患者；子宮切除術則用於肌瘤多發、無生育要求且症狀嚴重者。手術能直接去除肌瘤組織，從根本上解決問題，但手術有一定風險，需綜合評估後進行。
子宮肌瘤初期患者在日常生活中要保持良好的作息規律，避免熬夜，保證充足睡眠。適當進行運動，如散步、瑜伽等，增強體質。同時，要保持心情舒暢，避免長期處於焦慮、緊張等不良情緒中。嚴格按照醫生要求定期復查，若出現異常症狀及時就醫。
