五歲小孩缺鋅可能出現食慾減退、生長髮育遲緩、免疫力低下、異食癖、皮膚改變等症狀。
1. 食慾減退：鋅元素對味覺和食慾有重要影響，缺鋅會導致味蕾功能下降，味覺敏感度降低，使小孩對食物缺乏興趣，進食量減少，甚至出現挑食、厭食的情況。
2. 生長髮育遲緩：鋅參與人體多種酶的合成，對蛋白質和核酸的合成及代謝起著關鍵作用。缺鋅會影響小孩的生長激素合成與分泌，導致身高、體重增長緩慢，明顯落後於同齡人。
3. 免疫力低下：鋅在免疫系統中發揮著重要作用，能增強機體的免疫功能。缺鋅會使小孩的免疫細胞功能受到影響，導致身體抵抗力下降，容易反復發生感冒、肺炎等感染性疾病。
4. 異食癖：部分缺鋅的五歲小孩可能會出現吞食非食物物品的異常行為，如吃泥土、紙張、牆皮等，這是由於鋅缺乏影響了味覺和嗅覺，導致對正常食物興趣降低，而對一些奇怪物品產生好奇和慾望。
5. 皮膚改變：缺鋅可引起皮膚黏膜的改變，表現為皮膚乾燥、粗糙，容易出現皮疹、口腔潰瘍等，傷口愈合也會比較緩慢。
日常生活中，要注意小孩的飲食均衡，多給小孩攝入富含鋅的食物，如瘦肉、海鮮、堅果等。若懷疑小孩缺鋅，應及時就醫，進行相關檢查，在醫生的指導下合理補充鋅劑，切不可盲目自行用藥。
