按壓背部越重越舒服可能與肌肉放鬆、促進血液循環、刺激神經、釋放內啡肽、心理作用等有關。
1. 肌肉放鬆：現代人常因久坐、不良姿勢等導致背部肌肉緊張僵硬。較重的按壓能深入肌肉層，有效舒展緊繃的肌肉纖維，緩解肌肉痙攣，減輕肌肉酸痛感，從而帶來舒適體驗。比如辦公室職員長時間伏案工作後，背部肌肉處於緊張狀態，此時適當重壓按摩，肌肉得到放鬆，會感覺輕鬆許多。
2. 促進血液循環：重壓背部可促使局部血管擴張，讓血液更順暢地在背部流動。良好的血液循環能為背部組織和細胞帶來充足養分，帶走代謝廢物，改善背部的營養供應和代謝環境，使人產生舒適感。
3. 刺激神經：背部分布著豐富的神經末梢，較重的按壓能刺激這些神經，激活神經系統的調節功能，向大腦傳遞信號，調節身體的應激反應，進而讓人感到放鬆愉悅。
4. 釋放內啡肽：重壓背部會刺激身體分泌內啡肽，它是一種天然的止痛和愉悅物質，能產生類似快感的效果，幫助減輕壓力和焦慮，提升舒適感。
5. 心理作用：當接受背部重壓按摩時，往往處於放鬆的環境中，心理上會產生被關懷、呵護的感覺，這種積極的心理暗示也會讓人覺得越重越舒服。
日常要注意控制按壓的力度和時間，避免因過度按壓造成背部肌肉損傷。如果背部本身存在疾病或傷痛，應先咨詢醫生建議，在專業指導下進行背部按壓，以免加重病情。
