膝蓋有軟骨瘤的治療方法包括定期觀察、藥物治療、物理治療、中醫治療、手術治療等。
1. 定期觀察：對於膝蓋軟骨瘤較小、無症狀且生長緩慢的患者，定期觀察是常見的處理方式。因為這類軟骨瘤可能長期保持穩定，不會對膝關節功能和患者生活造成明顯影響。通過定期進行 X 光、CT 等影像學檢查，密切監測軟骨瘤的大小、形態等變化。一旦發現軟骨瘤有增大趨勢或出現疼痛等症狀，再考慮進一步治療。
2. 藥物治療：藥物治療主要用於緩解膝蓋軟骨瘤引發的疼痛等症狀。常用藥物如布洛芬緩釋膠囊，能抑制前列腺素的合成，從而減輕炎症反應和疼痛；雙氯芬酸鈉腸溶片，通過抑制環氧化酶的活性，減少炎性介質的產生來止痛；塞來昔布膠囊，對緩解疼痛和炎症有較好效果。這些藥物都需遵醫囑用藥，可在一定程度上改善患者不適，提高生活質量。
3. 物理治療：物理治療可改善膝蓋局部血液循環，減輕疼痛和腫脹。比如熱敷，通過熱傳遞使局部血管擴張，促進血液流通，緩解肌肉緊張，減輕因軟骨瘤刺激周圍組織引起的不適。按摩也有一定作用，專業人員通過適當手法，放鬆膝關節周圍肌肉，改善關節活動度。超聲波治療能深入組織，促進細胞代謝，利於炎症吸收和組織修復，對膝蓋軟骨瘤患者有輔助治療功效。
4. 中醫治療：中醫可通過中藥內服和外敷來調理。內服中藥以活血化瘀、軟堅散結為主，根據患者具體體質和症狀辨證用藥。外敷中藥如一些消腫止痛、通絡散結的藥膏，直接作用於膝蓋局部，藥物經皮膚滲透吸收，可減輕軟骨瘤周圍的腫脹和疼痛。針灸治療也可刺激膝關節周圍穴位，調節經絡氣血運行，改善局部症狀，增強機體的自我修復能力。
5. 手術治療：當膝蓋軟骨瘤較大，壓迫周圍組織導致疼痛劇烈、影響關節活動，或經檢查懷疑有惡變傾向時，需進行手術治療。手術切除軟骨瘤組織，可直接去除病灶，解除對周圍組織的壓迫。對於惡變的軟骨瘤，可能還需擴大切除範圍，甚至進行關節置換等更複雜的手術，以盡可能控制病情，恢復膝關節功能。
膝蓋有軟骨瘤的患者在日常生活中要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，防止加重膝關節負擔。要注意膝蓋保暖，避免受寒。同時，需嚴格按照醫生的囑咐定期復查，以便及時發現問題並調整治療方案。
