肋間肌拉傷的表現有疼痛、腫脹、肌肉緊張、活動受限、呼吸異常等。
1. 疼痛：這是最主要的表現，受傷部位會出現明顯疼痛，多為刺痛或酸痛，在深呼吸、咳嗽、打噴嚏或身體轉動時，疼痛會加劇，因為這些動作會使肋間肌收縮或拉伸，刺激受傷部位。
2. 腫脹：受傷處周圍可能出現腫脹現象，這是由於局部組織受損，血管破裂出血以及炎症反應導致液體滲出積聚在組織間隙引起的。
3. 肌肉緊張：肋間肌拉傷後，受傷的肌肉會處於緊張狀態，觸摸時可感覺到肌肉發硬，與正常柔軟的肌肉質地不同，這是身體的一種自我保護機制。
4. 活動受限：因疼痛和肌肉狀態改變，身體的活動會受到限制，如不能自由地進行擴胸、彎腰、扭轉身體等動作，嚴重影響日常活動和運動能力。
5. 呼吸異常：部分患者可能出現呼吸淺快等異常情況，因為肋間肌參與呼吸運動，拉傷後疼痛會使患者不敢進行深呼吸，從而導致呼吸方式改變。
日常要注意休息，避免劇烈運動和再次損傷。受傷初期可適當冷敷，後期熱敷促進恢復。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，嚴格遵醫囑進行檢查和治療。
