肝火旺血虛的症狀有頭暈目眩、失眠多夢、急躁易怒、脅肋灼痛、月經量少等。
1. 頭暈目眩：肝開竅於目，肝火旺血虛時，氣血不能充分滋養頭目，導致頭目失養，從而出現頭暈目眩之感，視物可能伴有模糊不清的情況。
2. 失眠多夢：心主神明，肝藏魂，當肝火旺血虛，魂不守捨，心神亦受影響，難以安寧，進而引發失眠，睡眠中還易出現各種夢境，睡眠質量嚴重下降。
3. 急躁易怒：肝臟在情志方面主疏洩，調節情緒。肝火旺時，疏洩功能失常，氣血上逆，使人情緒難以控制，容易急躁發怒，且情緒波動較大。
4. 脅肋灼痛：肝經循行於脅肋部位，肝火旺會使肝經氣血壅滯，產生熱邪，進而出現脅肋部位的灼痛，疼痛較為明顯，有時還會伴有脹滿之感。
5. 月經量少：肝主藏血，與女性月經密切相關。肝火旺血虛，血海空虛，衝任失調，導致月經量減少，嚴重時可能出現月經週期紊亂等情況。
出現上述症狀時，日常要注意保持心情舒暢，避免情緒過激，減少肝郁化火的可能。飲食上可適當多食用一些養肝補血的食物，如紅棗、桂圓、菠菜等。同時，要保證充足的休息，避免熬夜，讓肝臟在夜間得到充分的調養。若症狀較為嚴重，應及時就醫，遵醫囑進行調理。
