冬春季節人容易患上呼吸道感染與氣溫變化、空氣乾燥、病原體活躍、免疫力下降、人口流動等有關。
1. 氣溫變化:冬春季節氣溫波動大,時而寒冷時而回暖。寒冷空氣會刺激呼吸道黏膜,使其血管收縮,導致黏膜的防禦功能降低,給病原體可乘之機。突然的氣溫升高又可能讓人衣著調整不及時,增加著涼風險,進而引發上呼吸道感染。
2. 空氣乾燥:冬春時節空氣相對乾燥,呼吸道黏膜的纖毛運動能力減弱,無法有效清除病原體和灰塵等異物。而且乾燥環境利於病毒等病原體存活和傳播,容易侵入人體引發感染。
3. 病原體活躍:冬春是多種病原體活躍期,如流感病毒、鼻病毒、肺炎支原體等大量滋生繁殖。這些病原體傳染性強,傳播速度快,在日常活動中很容易接觸到並被感染。
4. 免疫力下降:經過漫長冬季,人體的營養攝入相對單一,戶外活動減少,導致身體免疫力有所下降。加上天氣寒冷,開窗通風次數減少,室內空氣不流通,病原體濃度增加,更容易感染上呼吸道疾病。
5. 人口流動:冬春有春節等節日,人口流動頻繁。在人員密集的場所,如車站、商場等,病原體容易通過飛沫、接觸等方式傳播,增加感染幾率。
在冬春季節,大家要注意適時增減衣物,保持室內空氣流通,適度進行體育鍛鍊,均衡飲食,增強自身免疫力。若出現上呼吸道感染症狀,應及時就醫,遵醫囑治療。