腰椎間盤突出症引起腰腿痛的原因包括機械性壓迫、化學性刺激、自身免疫反應、腰椎穩定性下降、神經傳導異常等。
1. 機械性壓迫：腰椎間盤的髓核突出後，會直接壓迫周圍的神經組織，如坐骨神經。神經受到壓迫後，會引起局部缺血、缺氧，導致神經功能障礙，進而產生疼痛、麻木等症狀。這種壓迫還可能影響神經的正常傳導，使得下肢出現放射性疼痛。
2. 化學性刺激：突出的椎間盤組織會釋放一些化學物質，如前列腺素、磷脂酶 A2 等。這些化學物質會刺激周圍的神經末梢和組織，引發炎症反應，導致疼痛加劇。炎症介質還會使局部血管擴張，進一步加重組織的腫脹和疼痛。
3. 自身免疫反應：突出的椎間盤組織被機體免疫系統視為異物，從而引發自身免疫反應。免疫系統會攻擊這些異物，在這個過程中會釋放多種炎性因子，進一步損傷神經和周圍組織，導致腰腿痛症狀的出現和加重。
4. 腰椎穩定性下降：腰椎間盤突出會破壞腰椎的正常結構和穩定性。為了維持腰椎的穩定，周圍的肌肉會持續緊張，長時間的肌肉緊張會導致肌肉疲勞、痙攣，進而引起腰部疼痛。同時，腰椎穩定性下降也會增加對神經的刺激和壓迫風險。
5. 神經傳導異常：腰椎間盤突出導致神經受壓和損傷後，神經的傳導功能會出現異常。神經信號在傳遞過程中受到干擾，使得大腦接收到錯誤的疼痛信號，不僅會引起疼痛，還可能導致感覺異常，如麻木、發涼等。
在日常生活中，要注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰、久坐，適當進行腰部鍛鍊，增強腰部肌肉力量，以維持腰椎的穩定性。如果出現腰腿痛症狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療，不要自行盲目用藥或進行不恰當的按摩等操作，以免加重病情。
