胸口中間往上一點用力就會痛可能是由肋軟骨炎、胸膜炎、肌肉拉傷、反流性食管炎、心臟病等原因引起。
1. 肋軟骨炎：肋軟骨炎是一種常見的引起胸痛的原因。通常是由於勞損、外傷或病毒感染等因素，導致肋軟骨出現無菌性炎症。患者在用力時，炎症部位受到刺激，從而引發疼痛，疼痛一般為隱痛或壓痛，在活動胸部、咳嗽時疼痛可能會加重。
2. 胸膜炎：胸膜炎是指由致病因素通常為病毒或細菌刺激胸膜所致的胸膜炎症。當胸膜發生炎症時，胸膜表面變得粗糙，在用力呼吸或胸廓運動時，臟層和壁層胸膜相互摩擦，就會產生疼痛，疼痛性質多為刺痛或牽拉痛。
3. 肌肉拉傷：如果近期有過劇烈運動，如過度擴胸、搬重物等，可能會導致胸部肌肉拉傷。用力時受傷的肌肉受到牽扯，引起疼痛，一般有明確的運動損傷史，疼痛部位較局限，按壓時疼痛明顯。
4. 反流性食管炎：胃酸反流至食管，刺激食管黏膜，引發炎症。用力時可能會增加腹壓，促使胃酸更容易反流，從而加重對食管的刺激，產生疼痛，常伴有燒心、反酸等症狀。
5. 心臟病：某些心臟病如冠心病、心肌病等也可能導致胸口疼痛。用力時心臟負荷增加，心肌需氧量增加，若冠狀動脈供血不足，就會引發心絞痛，疼痛一般較為劇烈，可放射至左肩、左臂等部位，嚴重時甚至會危及生命。
日常要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。保持良好的姿勢，減少對胸部的壓迫。若疼痛持續不緩解或伴有呼吸困難、頭暈等症狀，應及時就醫，進行詳細檢查，明確病因並接受相應治療 。
