手腕轉動會咔咔響且有隱痛可能是由腱鞘炎、關節炎、腕管綜合徵、三角纖維軟骨復合體損傷、骨腫瘤等原因引起。
1. 腱鞘炎：頻繁活動手腕，肌腱與腱鞘過度摩擦，引發無菌性炎症。如長期打字、使用鼠標的人群，腱鞘充血、水腫，活動時腱鞘與肌腱摩擦就會產生咔咔響和隱痛，晨起或勞累後症狀可能加重。
2. 關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎多因年齡增長、關節磨損，關節軟骨退變、骨質增生，活動時關節面摩擦或增生組織刺激周圍結構導致響聲和疼痛；類風濕關節炎是自身免疫性疾病，滑膜炎症侵犯關節，造成關節疼痛、腫脹，活動時也會出現異常響聲。
3. 腕管綜合徵：腕部正中神經在腕管內遭到擠壓，常見於手腕過度用力或長時間保持特定姿勢者。神經受壓後，手腕會有麻木、疼痛、咔咔響等症狀，夜間或清晨症狀可能更明顯。
4. 三角纖維軟骨復合體損傷：多因手腕受到扭轉暴力，如摔倒時手撐地。損傷後腕關節尺側會出現疼痛、彈響，旋轉或用力時症狀加劇。
5. 骨腫瘤：較為少見，腫瘤生長破壞骨質結構，影響關節正常活動，產生響聲和疼痛，可能伴有局部腫塊、活動受限等症狀。
出現這種情況，要注意減少手腕過度活動和用力，適當休息，可進行熱敷緩解不適。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，遵醫囑治療。
