在悶的地方出現胸口疼、呼吸困難，可能是由心肺功能較弱、心理因素、呼吸道疾病、心血管疾病、環境因素等情況導致。
1. 心肺功能較弱：心肺功能不佳時，身體攝取和運輸氧氣的能力下降。在悶熱封閉空間內，氧氣含量相對不足，心肺需更努力工作來維持氧氣供應，這會加重心肺負擔，引發胸口疼痛與呼吸困難。比如一些老年人或長期缺乏運動者，心肺功能本就較弱，在這種環境下症狀更易出現。
2. 心理因素：焦慮、緊張等情緒會影響呼吸和心血管系統。處於悶的地方，可能因空間壓抑等誘發心理不適，導致過度換氣，引起胸口疼痛、呼吸困難。常見於患有焦慮症等心理疾病的人群。
3. 呼吸道疾病：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，患者呼吸道存在炎症或狹窄，氣體交換受阻。悶的地方空氣流通差，有害物質積聚，刺激呼吸道，加重氣道痙攣，使呼吸困難和胸口疼症狀加劇。
4. 心血管疾病：冠心病患者冠狀動脈狹窄，心肌供血不足。悶的環境會使身體需氧量增加，心臟負擔加重，心肌缺血缺氧，引發心絞痛，伴有呼吸困難。
5. 環境因素：悶熱環境中，空氣濕度大、溫度高，人體散熱困難，體表血管擴張，回心血量減少，心臟泵血功能受影響，進而出現胸口疼、呼吸困難。
日常要盡量避免長時間待在悶熱不通風的地方，適當進行有氧運動，增強心肺功能。若經常出現此類症狀，應及時就醫檢查，明確病因，遵循醫生建議進行治療和調理。
