每天早上起床手腫可能是由睡前飲水過多、睡姿不當、關節炎、腎臟疾病、甲狀腺功能減退等原因引起。
1. 睡前飲水過多：如果在睡前大量飲水，身體來不及將多餘水分代謝出去，水分就容易在組織間隙瀦留，尤其是手部等酥鬆組織，從而導致早上起床手腫。一般這種腫脹程度相對較輕，活動手部後腫脹可逐漸緩解。
2. 睡姿不當：睡覺時若長時間壓迫手臂，會阻礙手部的血液循環和淋巴回流，使得手部出現腫脹。改變睡姿，解除壓迫後，血液循環恢復正常，手腫情況通常會慢慢消退。
3. 關節炎：類風濕關節炎、骨關節炎等疾病，在病情活動期可出現手部關節腫脹、疼痛。晨起時症狀往往較為明顯，還可能伴有僵硬感，活動後症狀可能有所減輕，但隨著病情進展，症狀可能會持續加重。
4. 腎臟疾病：腎臟功能受損時，體內的水鈉代謝會出現異常，導致水分在體內積聚，引起水腫，手部是常見部位之一。除手腫外，可能還伴有眼瞼水腫、下肢水腫等，嚴重時可能出現蛋白尿、血尿等症狀。
5. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，身體代謝速度減慢，會引起黏液性水腫，可表現為手部腫脹，同時可能伴有乏力、怕冷、體重增加、記憶力減退等症狀。
如果經常出現早上起床手腫的情況，要注意調整生活習慣，如避免睡前大量飲水、保持良好睡姿等。若手腫情況持續不緩解或伴有其他不適症狀，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因並遵醫囑治療。
