隨著年齡增長，大腿容易變形的原因有激素變化、肌肉流失、骨骼退變、不良姿勢、疾病影響等。
1. 激素變化：步入老年，身體激素水平大幅改變。尤其是女性絕經後，雌激素分泌銳減，這會影響骨骼的新陳代謝，使得骨量加速流失，骨密度降低，骨骼的支撐結構逐漸變弱，大腿骨骼在日常活動的壓力下，更易發生形態改變，進而導致大腿變形。
2. 肌肉流失：年齡增加，肌肉量會自然減少，肌肉力量也隨之下降。大腿部位的肌肉對維持腿部正常形態至關重要，當肌肉無法為骨骼和關節提供足夠支撐與穩定作用時，大腿骨骼的受力平衡被打破，久而久之，大腿就容易出現變形。
3. 骨骼退變：老年人骨骼會發生退變，關節軟骨磨損、骨質增生等問題常見。比如膝關節，作為大腿重要關節，軟骨磨損後緩衝能力下降，關節間隙變窄，導致腿部力線改變，大腿形態也會相應改變。
4. 不良姿勢：長期不良姿勢，如走路外八、內八，久坐二郎腿等，會使大腿受力不均。長期的不均衡壓力作用於大腿骨骼和肌肉，破壞正常結構和力學平衡，促使大腿逐漸變形。
5. 疾病影響：一些疾病也會導致大腿變形，像類風濕關節炎，會侵襲關節滑膜，引發炎症，破壞關節軟骨和骨骼，造成關節畸形，累及大腿關節時，就會讓大腿變形。
日常要注意保持良好的姿勢，避免長時間維持不良體態，適當進行鍛鍊，增強肌肉力量，延緩肌肉流失。同時，注重補充鈣和維生素D，維護骨骼健康。若發現大腿變形異常或伴有疼痛等不適，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療 。
