女性雌性激素低的症狀包括月經紊亂、潮熱盜汗、情緒波動、皮膚變差、性慾減退等。
1. 月經紊亂:雌性激素對維持正常月經週期至關重要,激素水平降低會導致子宮內膜生長受影響,出現月經量減少、月經週期延長或縮短,甚至閉經等情況。
2. 潮熱盜汗:雌激素缺乏會影響血管舒縮功能,導致身體突然出現潮熱感,面部、頸部及胸部皮膚陣陣發紅,同時伴有出汗現象,多在夜間或應激狀態下發作。
3. 情緒波動:雌激素能作用於大腦神經遞質系統,激素水平降低時,可能引發情緒不穩定,出現焦慮、抑鬱、煩躁易怒等情緒變化,影響日常生活和工作。
4. 皮膚變差:雌激素有助於保持皮膚的彈性和光澤,當雌激素水平下降,皮膚會逐漸失去彈性,變得乾燥粗糙,皺紋增多,還可能出現色斑等問題。
5. 性慾減退:雌激素在維持女性生殖系統的正常功能和性慾方面有重要作用,雌激素低會使陰道分泌物減少,導致性交疼痛,從而引起性慾減退。
女性若出現上述症狀,應及時就醫檢查,明確雌激素水平。日常生活中要注意保持健康的生活方式,均衡飲食,多攝入富含雌激素的食物,如豆類等,適當運動,保證充足睡眠,以維持體內激素平衡。若確診雌激素低,需在醫生指導下進行規範治療。