肩周炎常見症狀有肩部疼痛、活動受限、肌肉萎縮、肩部怕冷、壓痛等。
1. 肩部疼痛：起初多為慢性發作，疼痛程度不一，可為鈍痛、刺痛或酸痛，夜間或天氣變化時疼痛往往加重，嚴重影響睡眠質量。
2. 活動受限：肩關節各方向活動均可能受限，以外展、上舉、內旋、外旋更為明顯，如難以完成抬手梳頭、後背穿衣等日常動作。
3. 肌肉萎縮：隨著病情進展，由於肩部活動減少，肩部周圍肌肉如三角肌、岡上肌等會逐漸出現萎縮，表現為肩部肌肉體積變小。
4. 肩部怕冷：患病肩部常對寒冷敏感，即使在溫暖環境中，也可能感覺肩部發涼，需額外保暖。
5. 壓痛：在肩部周圍的一些特定部位，如喙突、結節間溝、肩峰下等，按壓時可出現明顯疼痛。
日常生活中，要注意肩部保暖，避免肩部過度勞累和長時間保持同一姿勢。適當進行肩部功能鍛鍊，如爬牆運動、划圈運動等，有助於維持肩部活動度。若出現上述症狀，應及時就醫，遵循醫生建議進行檢查和治療，以免延誤病情。
